Herz-Kreislauf-Gesundheit im Fokus
Dipl. med. Franz Huber
(Facharzt für innere Medizin)
Bluthochdruck und andere Herzerkrankungen können frühzeitig erkannt werden. Erfahren Sie, wie Vorsorgeuntersuchungen und ein gesunder Lebensstil Ihr Herz schützen.
Wichtige Vorsorgeuntersuchungen:
Blutdruckmessung
Blutzucker- und Cholesterinwerte kontrollieren
EKG und Belastungstests
Tipps für ein gesundes Herz:
Ausgewogene Ernährung (viel Obst, Gemüse, wenig Salz)
Regelmäßige Bewegung (mind. 30 Min. täglich)
Stress vermeiden und Entspannung fördern
Nicht rauchen, Alkohol nur in Maßen
Sorgen Sie gut für Ihr Herz – es lohnt sich!